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Date : 13/11/2011 Lieu : MARMANDE
Résultats de la compétition 3 forces de Marmande :
- GRANDE Eric (dit Scude)- Cat. V2 +108KG
Développé couché :150kg
Squat :180kg
Soulevé de terre : 100kg causse blessure
- PAGNAT Eric (dit Ricou)- Cat. V3 -76KG
Développé couché : 100kg
Squat : 125kg
Soulevé de terre : 170KG
Prochaine compétition le DIMANCHE 05 FEVRIER
1er tour Développé Couché à Bias
Date : 05.09.2011 Heure : 17H30 Lieu : Stade CASSIN
Bonjour, la saison débute le lundi 05 septembre après le forum des associations qui est prévu le 03.09.2011. Pour toutes inscriptions, ne pas oublier de donner votre dossier complet, c'est à dire : le certificat médical (moins de trois mois), la fiche d'inscription remplie, la cotisation et une photo.
NOUVEAUTE : en adhérent à la section, vous adhérez aussi à son réglement intérieur résumé sous le titre " RAPPEL DES REGLES DE VIE " onglé OUTILS.
Venez essayer, cela ne vous engage à rien ...
Bonne reprise à tous ...
LG.
C'était une année bien chargée notamment avec l'organisation des France ( f.s.g.t ) qui se sont déroulés les 04 et 05 Juin,21 clubs ainsi que de nombreux athlètes étaient présents, il y a eu lors de cette compétition un grand nombre de records de France qui sont tombés, ce fut une superbe compétition. Cette année le nombre d'adhérents dans le club a augmenté nous sommes 106 exactement,le club fonctionne bien, l'ambiance est bonne et saine. Fin de saison pour les musclés de Martignas, la reprise se fera le lundi 05 septembre après le forum des associations. La salle restera ouverte les lundi, mercredi et vendredi de 16h à 18h en Juillet que pour les adhérents. Je vous souhaite à toutes et tous d'excellentes vacances et vous dit à Septembre. Jean-Michel
Date : 28.06.2011 Heure : 19h00 Lieu : CLUB HOUSE CASSIN
Date : 04 et 05 juin 2011 Heure : 7H00 18H00 Lieu : Hélène BOUCHER
Martignas accueille le CHAMPIONNAT DE FRANCE FSGT
de force athlétique et développé couché le 04 et 05 JUIN 2011 salle HELENE BOUCHER...
Belle compétition en perspective ...
Date : 16/10/2010
Hello les athlètes nous pouvons fermer la salle le mardi à 20h30, c'est Alain PASQUIER avec Isabelle ASSERCQ qui se chargent de cette fermeture. Maintenant la salle ouvre à 16h30 et ferme à 20h30 à partir du mardi 19 Octobre 2010. Venez vous inscrire nous serons heureux de vous accueillir.
Jean-michel
Date : 06-09-2010
Bonjour les fans de muscu, la saison débute le lundi 06 septembre aprés le forum des associations. Pour toutes inscriptions ne pas oublier de donner votre dossier complet, c'est à dire : le certificat médical (moins de trois mois), la fiche d'inscription remplie, la cotisation et deux photos (avec le sourire). Cette année vous bénéficierez de nos nouveaux matériels. Venez les découvrir.
Date : 05.07.2010
Les horaires d'été commenceront le 05.07.2010 : les créneaux autorisés sont ceux du lundi, mercredi et vendredi uniquement.
Ils seront susceptibles d'être raccourcis suivant la disponibilité de chacun.
La reprise à la normale est prévue pour le 06.09.2010
BONNES VACANCES
Date : 25.06.2010 Heure : 19h30 Lieu : Salle de musculation
La fin de saison est déjà là, il va falloir se quitter pour 2 mois ( sauf pour les plus courageux qui continueront à s'entraîner cet été ), c'est la raison pour laquelle nous convions tous les adhérents à un pot.
Ce sera l'occasion de dire au revoir à
Philippe DENIC qui part se polluer à Paris.
Venez nombreux et accompagner si vous voulez !!!!
Date : 09 Juin 2010 Heure : 19h 21h
A tous les adhérents vous êtes conviés à l'assemblée générale qui aura lieu au club house Colette BESSON à Martignas sur jalle le 09 JUIN 2010 de 19h jusqu'à 21h. Venez nombreux
Date : 13/05/2010
EXCEPTIONNELLEMENT PAS D'OUVERTURE CE JOUR
Date : 24/01/2010
Pour cette nouvelle année, voici une version plus propre et plus lisible du design du site.
J'espère que vous l'apprécierez.
Bonne continuation à tous.
Kévin, le webmaster.
Date : 31.01.2010 Heure : 9H / 15 H Lieu : Martignas salle B.CERET
Compétition de développé couché comptant pour la qualification au championnat de France.
Date : 31.10.2009 Heure : 8H30 - 18H00 Lieu : SAUVETERRE DE GUYENNE
Date : 31.08.2009 Heure : 17H30 Lieu : Salle de musculation
Salut les musclés,
La reprise pour les anciens adhérents est prévue le 31.08.09 aux horaires habituels, les nouveaux adhérents peuvent nous rejoindre à partir du 07.09.2009.
Bonne reprise à tous ...
Date : Vendredi 03.07.09 Heure : 19h30 Lieu : Salle de musculation
La fin de saison est proche, une petite larme pointe ...C'est pour cela que nous vous proposons une dernière rencontre autour du verre de l'amitié ... venez nombreux et accompagnés si vous le désirez
Les musclés du bureau ...
Date : Mercredi 27 mai Heure : 18h30 Lieu : Salle de musculation
La salle étant agrandie et repeinte, la mairie
organise son inauguration qui sera suivi du pot de l'amitié.
Venez nombreux et accompagnés ...
Date : Jeudi 11 mai Heure : 19h30 Lieu : Club House Foot Cassin
L'AG de la section musculation est programmée pour le Jeudi 11 mai, chaque adhérent va recevoir une convocation, un pouvoir si ils ne peuvent ( ou ne veulent ) pas y assister ainsi que feuille si vous avez des questions.
Si vous désirez vous investir et faire parti du bureau, c'est le moment de faire acte de candidature ...
Venez nombreux ....
Le 1er février 2009 s’est déroulé à Martignas, le championnat régional de développé couché FSGT.
Plus de 60 athlètes représentant 9 clubs de la région aquitaine avaient fait le déplacement.
Dans une ambiance très détendue, pas moins de 13 records régionaux ont été battus.
Des plus jeunes aux plus anciens, les athlètes de l’ASM musculation de Martignas ont tirés leurs épingles du jeu en réussissant de très bonnes performances.
En cadet -70kg Camus Alexandre 2ème 75kg
En junior -76kg Sudre Thomas 1er 100kg
En sénior -59kg Corbion Guillaume 2ème 50kg
En sénior -70kg Pottier Geoffrey 2ème 105kg devançe Ilifi Kamel qui réussi 105kg également mais battu au poids de corps.
En sénior -76kg Escorne Nicolas se classe 2ème avec une barre à 110kg
En sénior -99kg Tabouriech Julien se classe 2ème en réussissant une barre à 122.5kg
En vétéran -76kg Pagnat éric 1er 90kg
En vétéran -83kg Denic philippe 1er en établissant un nouveau record régional avec une barre à 142.5kg. Philippe obtient le meilleur indice de tous les vétérans.
En vétéran -91kg Rauscher Jean-Michel 2ème 105kg
Le club de Martignas se classe 3ème au cumul des résultats
Le bureau de l’ASM musculation remercie les collectivités qui ont offerts les trophées pour les athlètes, ainsi que tous les acteurs qui ont contribué à la réussite de cette manifestation.
Date : SAMEDI 6 DECEMBRE Heure : 13 HEURES Lieu : Salle de muscu
La section a fait le choix de participer aux activités du TELETHON organisées à Martignas samedi 6. Nous avons besoin de toutes les bonnes volontés pour aider à l'installation et à l'animation.
Rendez-vous à la salle dès 13 heures, pour déplacer le matériel.
On compte sur vous.
Renseignements Louis Girard et les animateurs de séance
Le bureau
Date : 07 ET 08 JUIN 2008 Lieu : GAZELEC BORDEAUX
SAMEDI 07/06/08 FORCE ATHLETIQUE
ERIC PAGNAT:squat 100kg, développé couché 90kg, soulevé de terre 140kg.
DIMANCHE 08/06/08 DEVELOPPE COUCHE
Dans leur catégorie :
PHILIPPE DENIC : 2ième au podium avec 140kg.
KAMEL ILIFI : 3ième au podium avec 97,5kg.
ERIC PAGNAT : 2ième au podium avec 92,5kg.
THOMAS SUDRE : 1ier au podium avec 90kg.
JEREMY JACOB : 1ier au podium avec 85kg.
AS MARTIGNAS se classe 6ième sur 18 équipes participantes.
THOMAS SUDRE obtient le meilleur indice rapport poids/puissance dans sa catégorie. Il est récompensé par une coupe individuelle.
Photos et vidéos fin de semaine sur le site.
Le règlement intérieur de la Musculation/Gym Tonic a changé. Merci de bien vouloir le lire attentivement.
Téléchargements : Règlement 2007